BBQ

こんにちは!大野でございます(^^)





暑いですねぇー!





昨年の関東の梅雨入りは6月5日だったそうですね!




さて、梅雨入り前にしておきたいこと第2弾!






梅雨入り前と言えば、、、





そうです!BBQ(バーベキュー)です!

寒すぎず、暑すぎず快適な気候でやりたいイベントですね?









そんな僕たち家族は先日、山田茂コーチ家族と一緒にBBQをしましたー(^^)


当日は快晴!!
最高気温は28.7度!!!!
「暑い!!!!!!!!!!」




5月ってこんな暑かったっけ???
って位暑かったですね!



さて、場所は山田家の庭でございます!





山田コーチの事を知っている方はご存知かと思いますが、マメで真面目な、でもちょっとヤンチャな一面も持っています。



山田家に到着すると、パラソルの中にテーブルが既にセットしてあり、BBQセットがセットしてあり、近くには木炭、着火剤など全て準備してくれてました!


「さすが!!!!!!!」




そして予定通り、木炭を燃やすのは山田コーチ!

「ここに空気を入れて〜」
「ここに着火剤を挟んで〜」






さすが、女子スタッフの
"旦那にするなら?"
NO.1の山田コーチですね!!



で、そんな僕も山田コーチの指示を受け、野菜やお肉を網の上にちゃんと乗せましたよ(^^)








にしても、お仕事以外でもこんな事が出来る仕事仲間って良いなぁとシミジミと感じました!
今度はもっとたくさんの仕事仲間ともやりたいですね!




真夏日ではないかとばかりのこの暑さ。
家を出る前は暑さ対策を忘れずに快適な1日をお過ごし下さい!


それではまた来週!




はじめまして。

こんにちは。

 

ご存知の方も、 ご存知でない方も、どうも日焼け部部長の森本です!

ご存知でない方に日焼け部についてご紹介します。

 

部員は只今3名所属しています。活動内容は主に週3回男性ロッカーにあるタンニングマシンで身体を焼いています。

 

しか〜し!!!!!!!!!!

 

ただ、私達部員は身体を焼いているわけではないのです!日焼けと同時進行でトレーニングも行っています。

 

 

部員たちは黒くなりたいのはもちろんですが、

少しでもトレーニングで鍛えた身体を良く見せたいと思い日々焼いてます!《少なからず私はおもっています》

 

このような形で活動しています。

 

これから日曜日は日焼け部の事などについてご紹介します!

 

ここまで来たら皆さんは来週の記事が気になって仕方がないですよね?

 

次週!!!!!!!!!!!

 

タンニングマシンで日焼けすると良い事はあるのか? についてです!!!!!

 

乞うご期待!!!!!!!

 

 

 

 


明日は施設休館日



こんにちは!



山田です(*^_^*)



今日は暑いです…



そんな時は新越谷店で快適にトレーニングしてみては?



なぜなら明日22日は年間カレンダー通りで施設休館日になります。


従って、明日・明後日と連休になります。



今日トレーニングに来なかったら体がなまってしまいますよ!




日曜日は19時までトレーニングできますので是非ともお越しください!







ということで山田でした(^_^)/

休憩中〜!!

こんにちは顔

フロントスタッフの竹村ですにひひ

 

今日、電車の中で気持ち良く寝ていたのですが…

吉川駅から乗車し、竹村の隣に座った男性が

窮屈な席だった為か…ゴソゴソ・・・ 

 

竹村の脇に相手の肘がぶつかる0口0

その度に『ビクッ!!』と驚いて起きる竹村…。

結局、起きる事にしました泣き

 

 

只今休憩中です笑

なので、今日は携帯ではなく

会社のパソコンからブログをしたいと思いますにこ

 

竹村の今日のお昼ご飯は…

これ!!

ミスドのドーナツですうー

もちろん全部食べましたよぉぉ〜ハート

昨日、山崎コーチから作業のお手伝いをしたお礼で頂きました。

それほど、お手伝いはしてないのですが…(笑)

 

「山崎コーチ!!ごちそうさまでした!!onpu03

 

ふぅ〜っ。お腹いっぱい。かなり満足ちゅん

 

 

竹村の仕事机には、

竹村の憧れの方が、いつも見守ってくれてます顔文字

いつも憧れの方をみて『今日も1日頑張ろう!!』と仕事をしておりますお願い

 

新越谷店勤務3年目。

初公開します!! 

竹村の憧れの方を…

 

それでは…

憧れの方は…

 

 

アンパンマン&食パンマンですときめきときめきときめきときめきときめきときめきときめき

 

愛と勇気を与えてくれる彼らが大好きです(笑)

 

 

あっ。休憩時間が終わる…。

それでは、仕事に戻ります。

 

フロントスタッフ 竹村 明子

 

 


今日からパートさん・アルバイトさん編♪

皆さん、こんばんは(o^−^o)
山崎でございます☆

お昼はとっても暑かったのに…
夜はとっても寒い…(T_T)
体調には気を付けてくださいね(´;ω;`)


さてッ?
今週は伊藤有紀子さんです♪
この新越谷ができた時から働いている
大ベテランのセンパイですッ?
主にフロントで活躍されてます(о´∀`о)
ちっちゃくてすんごく可愛らしいゆきさん☆
勤務が終わってからゴルフに向かう可愛い姿を見て…
密かに癒されている山崎です(*´ω`*)
本当に可愛らしいんですよねぇ〜( 〃▽〃)
こんなガキに言われても嬉しくないかもですが…( ;∀;)

皆さんも是非フロントでゆきさんの笑顔に癒されてください☆★☆

↓仕事中もかわいぃ(o^−^o)
恥ずかしがってて正面から撮れなかった(´;ω;`)

ダンベル恐るべし。。

木曜日はエアロ&コンディショニングというクラスを土呂店でやってます。


このクラスではエアロビクスと筋力トレーニングを組み合わせてやっていきます。

いつもダンベルを使ってますが、、、

たった2キロのダンベルでも使い方によっては全身トレーニングができます。

もう毎週毎週自分自身がお客様より汗ダラダラでやっつけられてます。


みなさんもダンベルトレーニングも普段取り入れてみて下さいね!


質問などあればお気軽にお声下さい。


以上。。斉藤でした。



今日は何の日?


おはようございます!




山田です(^o^)





5月17日って何の日かご存知ですか?






今日は高血圧の日だそうです。




と言っても高血圧になりやすい日ではないようです…



高血圧の学会が制定したみたいです…




私がプールでレッスンを行う時に、よく会員の皆様に血圧を測定してますか?とお聞きします。



高血圧の目安はご存知ですか?





なんと測り方により目安が変わるみたいです…




病院で医師や看護師に測ってもらう時は140/90で、家庭など自分たちで測る時には135/85が目安だそうです。



病院は先生がいるだけで緊張してしまうから少し高くなるのでしょうか?




いずれにしても血圧が高い時には運動は控えた方が良いです。



毎日測定することで普段の血圧が大体分かります。
自覚症状がないときにも血圧が高い時は無理は禁物です。



スポーツクラブは運動する場所ですが、体調次第で運動を控える必要もあります。



体調に不安のある時にはスタッフに声をかけて頂き運動できるかご相談下さい!




私たちも皆様の変化に気づけるように努力します。




それでは今日も体調に気をつけながら頑張りましょう!





山田でした(^_^)/


僕、実は、、、

こんばんは!大野でございます(^^)





沖縄、奄美大島が梅雨入りしましたね!




そんな理由から僕は先日、千葉県浦安市まで行って参りました!





そうです、ディズニーランドです。






あそこは何歳になっても夢の国ですねー。。



とは言いつつ、僕、実は、、、




































千葉県出身で、小さい頃は夢の国の近くに住んでいたんです。



子供の頃は全く夢の国だとは思いませんでしたが、大人になってこの魅力に気付くとは( ̄∇ ̄)





そんなウキウキした気持ちで入場し、向かったイッツアスモールワールド!!!!






が、何とリニューアル改装中。。。







「な、なんてこったぁー(>_<)」




と、一瞬落胆しましたが、とりあえずマンゴーのソフトクリームで復活!






それにしてもディズニーランドはいつも色々な変化があり、楽しいですね!




僕も最後にはイッツアスモールワールドが乗れなかった無念さを忘れて楽しんでました!










と、言うことで、梅雨入り前に行きたい所、やりたい事をやっておこう!
と決めた大野の休日でした!





気候の変化で体調も崩しやすい季節です。水分補給、塩分補給を忘れずにお過ごし下さい!!


それではまた来週!




感謝(^人^)

blogをご覧になってます皆様...
いつもありがとうございます<(_ _)>

えっ…(°∇°;)
どうしたの??って...

それはですね〜
blogする方が増えました。
そしてblogの閲覧数が増えました。

なのでどうしても皆様に

『ありがとうございます!!!!!』

を言いたくて...

心から感謝(^人^)致します。


こんばんは。
フロントスタッフの竹村です(^_^)/

昨日のblogで竹村を挙げてましたね〜(;^_^A


お恥ずかしいε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

竹村は【ひっそり】とフロントやプール・マシンジムにおりますので(笑)

けして、竹村は【有名人】ではございません....( ̄∇ ̄)b ヨロシクドウゾ...

さて皆様
明日は『母の日』ですね(*^_^*)

先日、山田コーチがオススメ♪を
してたグッズを
竹村は自分の為にぃぃ!!!購入しました。
これで美尻を目指します!!!(笑)

なんて...ちゃんと母親の分も購入しましたよ(^∇^)


竹村は茶色。
現在、花カッパクッションと一緒に
仕事イスに使用中。
母親には紫色です♪(´ε` )

使い心地good!!!です。
でも果たして美尻になるかは....(・_・;)



最後に
休館日のお知らせです(^_^)/

5月22日(月)は新越谷店は休館日です。

お間違えないようお願い致します。

それではまた。

 
フロントスタッフ 竹村明子(≧∇≦)

☆たけむ☆

こんばんはッ?
山崎です(*≧∀≦*)
皆さんいかがお過ごしですか??

今週の紹介は竹村さんでーす(o^−^o)

フロントやプールでよく見かけますよね♪
竹村さんを知らない方は少ないんじゃないでしょうか(´・ω・`)?
有名人だもの(*´ω`*)
とってもかわいらしい女性です☆
竹村さーんと声をかければニコニコ近付いてくると思いますよ♪
かわいぃ〜(*≧∀≦*)
餌付けにはチョコミント類が効果的です☆★☆笑

フットサル中のかわいぃ竹村さん♪

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