秋は夕暮れ



かの有名な清少納言「枕草子」より。


本日、お休みをいただきまして…


そうだ、京都いこう


というわけで、

昨日の始発の新幹線で行って来ました。

人生初の泊まりの一人旅。



こんばんは。


黒川ですm(__)m

今回このパターン多めですね。


これは金戒光明寺にいらっしゃる

アフロの仏像です。

ヘルメットタイプの私としてはこの旅で

どうしても押さえておきたかった一つ。



紅葉も見頃でした♪



嵐山の渡月橋から始まり、

天龍寺

北野天満宮

清水寺

高台寺

金戒光明寺


1日目は朝の8時から夜の8時まで

目一杯歩き回りました。

バス・地下鉄フリーパスを買いまして、

沢山のバスが走っていることで

移動も楽々♪

と思いきや…

バスがありすぎて乗り場を間違えること

しばしば笑

内心焦ったりもしたけれど

そこは一人旅。

間違えて焦っていることは

私以外にはバレやしません笑



2日目の今日も



朝早くから伏見稲荷へ。

千本鳥居をじっくりくぐり

歩いて東福寺へ。

↑の紅葉は東福寺です。

どこもかしこも紅葉がきれいで

夜はライトアップもされてて

本当に素敵でした。

私的にはこの東福寺の紅葉が

本当に素晴らしかったです♪



日本の歴史に触れながら

その時代にここに誰がいて…

ここで何が起きて…

などなど、思いを馳せながら

とてもいい時間を過ごせました。

日本の建造物の美しさや文化の素晴らしさ、

中学の修学旅行で来た時には

全く感じなかったこの気持ち。

大人になったんだなぁ笑



行く先々で持参した御朱印帳に

御朱印をいただき、

ちょっとしたスタンプラリー気分も

味わってたら、

私としたことが

京都グルメやスイーツを

ほぼ堪能してないことに気づく。



が、時間がないのでひたすら歩く。

おかげで帰宅した今は足がパンパン。

歩きやすいスニーカーで行ったけど、

それでも疲労が半端ない。



こんな時、

あれさえあれば…


そう!

インソール!!


自分の体重、身体を支えてくれている

足の裏。

そこを整えれば

身体のバランスが整い

姿勢も改善されて

身体の負担、関節の負担も減る

そんなインソールの販売に合わせて

年に一度の足圧無料測定会が

開催されていますよ。




まずは無料で測ってみて、

ご自身の身体の状態を知ってみては?

どんな運動がいいのか

どうしたら身体が変わるのか

そのヒントがきっと見つかりますよ(^-^)

私ももちろん毎年測っております♪



楽しい楽しい旅の時間はあっという間。

まだまだ巡り足りなかった京都へ

来年もまた行けるように

明日から仕事を頑張ります!


載せられなかった

京都たべもの編はまた来週♪

え?

別に大丈夫って?

そんなこと言わずにお付き合いください笑



本日もお読みいただきまして

ありがとうございましたm(__)m




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